Pratos principais

Mini-Quiches de Espinafres
Pratos principais

Mini-Quiches de Espinafres

Como sabem, somos super fãs de comida cheia de sabor, simples e que possa ser adaptada às nossas rotinas loucas do dia-a-dia.Com poucos ingredientes e aproveitando o forno ligado, prepara-se este pequeno petisco que é super prático para as marmitas ou para aqueles piqueniques que tanto gostamos depois de um dia de trabalho.Mais uma vantagem […]

Beringela à Parmegiana
Pratos principais

Beringela à Parmegiana

Como fãs de comida italiana, não poderíamos deixar de experimentar esta especialidade típica. E valeu bem a pena! Ingredientes: 2 beringelas médias molho de tomate caseiro com manjericão, a gosto 1 ovo grande farinha de milho (em quantidade suficiente para panar) 2 bolas de mozzarella azeite, para fritar Preparação: Cortar as beringelas, com casca, em […]

Caril de Couve-Flor
Pratos principais

Caril de Couve-Flor

Às vezes, perguntam-nos como conseguimos ter ideias e paciência para estar sempre a inventar receitas…Para nós, não costuma ser difícil, mas também há dias em que ou não apetece. Nesses momentos, há que inventar com o que há disponível. De preferência que seja algo que suje pouca louça e que se cozinhe mais ou menos […]

Lasanha de Beringela
Pratos principais

Lasanha de Beringela

Nada mais reconfortante que a combinação entre molho de tomate e queijo! A beringela é tão rica que nem vão sentir a falta da massa ou da carne. Ingredientes: 2 beringelas médias 1 cebola média 2 dentes de alho azeite, a gosto 2 ou 3 tomates grandes, bem maduros (usámos coração de boi) 1 chávena […]

Panquecas de Couve-Flor
Pratos principais

Panquecas de Couve-Flor

Estas panquecas podem ser preparadas de véspera e, acompanhadas por uma bela salada, fazem uma refeição leve e saborosa. Ingredientes: 270g de couve-flor ralada (só os floretes) 3 ovos 2 colheres de sopa de aveia instantânea em pó 1 cebola picada pimento vermelho picado, a gosto salsa fresca picada, a gosto alho em pó, pimenta […]

Penne Vegetarina para Dias de Pijama
Pratos principais

Penne Vegetarina para Dias de Pijama

Esta é uma receita que nasceu durante a nossa mudança para a Casinha Amarela.Naqueles dias em que havia muitos caixotes para desempacotar e muitas gavetas para arrumar, os pratos queriam-se práticos e que rendessem logo para mais do que uma refeição.Esta receita recebeu este nome porque, nesses dias, ou andávamos de pijama até tarde ou […]

"À Brás" de Tofu e Cogumelos
Pratos principais, Vegan

“À Brás” de Tofu e Cogumelos

Inspiradas na receita da Made by Choices, decidimos arriscar no nosso primeiro “à Brás” completamente vegan.Fizemos algumas alterações à receita original, mas mantivemos os principais ingredientes.Acreditamos (temos a certeza!) que a versão com a batata caseira preparada no forno seja ainda mais saudável e apetitosa que a nossa, mas ficámos agradavelmente surpreendidas com este prato. […]

"Bolonhesa" de Soja
Pratos principais

“Bolonhesa” de Soja

Sabem aquela sensação de ter saudades de um determinado sabor, mas que envolve alimentos que há muito deixamos de comer?Um destes dias, foi precisamente isso que nos aconteceu! Estávamos a falar sobre pratos que fazíamos com alguma regularidade, antes de todas as mudanças que fomos introduzindo na nossa alimentação…E falámos em bolonhesa. A nossa já […]

Arroz de Brócolos com Ovo "Estrelado"
Pratos principais

Arroz de Brócolos com Ovo “Estrelado”

Este é daqueles pratos que é um clássico na Cozinha Amarela!Serve para um jantar rápido, para a marmita ou então para despachar brócolos esquecidos no frigorífico. Antes desta viagem vegetariana, já fazíamos esta receita mas juntávamos umas rodelinhas de chouriço… fica a sugestão para quem quiser e puder. Ingredientes (para 4 pessoas): 1 cebola picada […]

Tacinhas de Batata Doce
Pratos principais

Tacinhas de Batata Doce

A cor vibrante destas batatas contrasta lindamente com o verde intenso dos espinafres. E espinafres e ricotta são uma daquelas duplas infalíveis! Ingredientes (para 4 unidades): 1 batata doce média (nós usámos batata cor-de-laranja) 8 rodelas de tomate coração de boi 350g de folhas de espinafres 250g de queijo ricotta 1 dente de alho picado […]

Muffins de Cenoura e Aipo
Pratos principais, Vegan

Muffins de Cenoura e Aipo

É uma receita que se prepara muito rapidamente e que pode ser feita de véspera. É muito prática para levar na marmita ou para um piquenique. Ingredientes: 260g de cenoura cozida, em puré 1 talo de aipo picado 2 colheres de sopa de linhaça moída 150g de farinha de trigo sarraceno 60ml de óleo de […]

Beringela Recheada com Grão
Pratos principais

Beringela Recheada com Grão

Estas beringelas preparam-se rapidamente e com poucos ingredientes e são uma refeição saciante Ingredientes (para 2 pessoas): 2 beringelas médias 1 cebola picada 1 dente de alho picado 1 talo de alho francês laminado 1 tomate maduro picado 200g de grão triturado (nós descascamos) azeite, a gosto sal e pimenta, a gosto 1 mozzarella fresca […]